Hi, how are you doing?
I’m just fine.
まあ元気です。
「元気だよ！」Great!
「元気だよ」はGood.
「普通に元気だよ、大丈夫だよ」はFine.とかOK
ふつうはGreat!とかGood.とか応えますが、
今日の私は
I’m just fine.
まあ元気です。
justをいれると、「まあ元気」と、
ちょっと軽さを出す感じが出ます。
Aki先生、そんな日あるんですか？？？って、言われそうですが（笑）
一応あります。
人間だもの
by 相田みつを
今朝もroutineの音読をやろうとしたのですが、
心がざわざわする日で、、、（笑）
朝から1時間コーヒー飲みながら、ぼ～っと、、、
考え事が頭を支配するときは、効率悪いですね。
頭と心は同じものなので、英語ではどちらもmind
いつもなら1時間集中して、100回音読終えるのに、
今日は時間かかって、途切れ途切れ50回がやっとでした。
今日は無理だなあと思ったので、心に従って、
50回でやめとこうと思いました。
そんな感じで、自分の心に従うのは、
健やかに暮らすうえで、一番大事だと思っています。
頑張り屋さんは、自分の心の声を無視して、
やりすぎてしまうことないですか？
私はハッキリ言って熱いので（笑）、がんばればやれるのですが、
そこは、がんばりません。
自分の心の声を聴くようにしています。
でないと、結局、心身に異常をきたし、効率が悪くなり、
叶えたい世界に行けないからです。
叶えたい世界に熱いパッションを持っているなら、
その過程は、安きに流れず、大量行動が必要です。
でも、それができるのも、
心身共に健康だから。
心がざわざわするときは、「無」になるのが大事だと思っています。
そしたら、ニュートラルに戻り、
また叶えたい世界が見えてくると思います。
本日もよろしくお願いします
↓
知っている be familiar with 名詞
https://youtu.be/cNP5ZkQeZGk