動詞を名詞にする文法・不定詞と動名詞どちらを使う？

大西です、

昨日矯正器具を上だけでなく下にもつけ、
口の中が狭いです（笑）

上をつけたとき最初の２週間くらい慣れませんでしたが、
その後忘れてたので、
きっと下の歯も慣れることでしょう。

人って、本当便利にできていますね。
とりあえず他のことしてたら、時が解決してくれますね。

さて、私この11年で14000回レッスンしているのですが、
文章が作れるようになった生徒さんから質問が多いのがこれ。
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動詞を名詞にする文法・不定詞と動名詞どちらを使う？
動詞によって３タイプあります。